獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 150 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 自助停車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 多語服務人員
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 熨斗/燙衣板
- 吹風機
鄰近景點
- 位於上野
- 淺草寺 (1.6 公里)
- 東京晴空塔 (3 公里)
- 國立科學博物館 (1.1 公里)
- 東京國立博物館 (1.1 公里)
- 上野公園 (1.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
WTA台灣賽今天由會外賽率先登場,可惜「網球精靈」張凱貞在內的4名地主代表都沒能出線,沒能取得後天正式開戰的會內住宿優惠賽門票。
張凱貞是會外賽第2種子,但今天和捷克女將卡雷茨科娃激戰3盤,以4:6、7:6(7:3)、5:7敗北,她惋惜說:「第3盤5:4領先下,第10局遭破發是致命傷。」她自評表現起伏,全場出現10次雙誤,但也不曾放棄,「或許大家期許我、沒外卡也能打進會內,當然輸球結果不是我想要的,但不管對上誰,我都一樣尊重,沒有絲毫輕敵想法。」
WTA台灣賽今年第2年舉辦,比賽場館從去年的高雄陽明網球中心移師台北小巨蛋,張凱貞仍有機會排上雙打會內賽,若無法擠進籤表,接下來將準備披上國家隊戰袍,飛往俄羅斯打聯邦盃。
除張凱貞,持外卡的徐竫雯和謝淑映以及詹謹瑋都吞敗仗,其中詹謹瑋開局還先取得4:0領先,最終卻遭捷克哈迪卡以7:5、6:2逆轉,最為可惜。
4名台將出局,代表拿會內賽外卡的李亞軒成唯一的單打地主希望;今天籤表也出爐,她首輪要碰大會第7種子、美國羅傑絲。
全台約有1/3的人有脂肪肝問題,大部分介於輕、中度之間;高糖高油的飲食習慣是肥肚油肝的元兇。肝病防治學術基金會執行長楊培銘昨(5)日表示,常喝含糖飲料或常打蔬果汁來喝,其果糖會在體內轉換成三酸甘油脂,是造成脂肪肝的重要因素,建議從減重、飲食控制、運動、改變生活型態開始,嚴重者則需要藉由藥物、手術等來消除脂肪肝。
即使BMI為健康體位者(介於18.5到24),有5~10%的人會有脂肪肝;BMI超過35(病態性肥胖)時,有9成人會有脂肪肝,且有70%是屬於中度以上的脂肪肝,醫師表示,當脂肪肝未到肝纖維化前,是可逆的。
千禧之愛超值推健康基金會高繪雯營養師指出,高油和高精製糖飲食容易加速三酸甘油酯合成,快速囤積成內臟脂肪,造成健康危害。想要過年不讓腰圍變粗,同時降低脂肪肝的威脅,民眾可記住「2少2多」飲食原則,以低油高纖的健康吃法取代往年高油高糖的習慣。
「2少2多」原則:少油炸,避免內臟脂肪形成;少精製糖,特別是果糖,防止內臟脂肪快速囤積。多吃高纖,幫助阻斷糖油吸收;多抗氧化,避免肝臟發炎。營養師也推薦五大年菜食材:花椰菜、洋蔥、番茄、菇類、深海魚類,多攝取膳食纖維及高抗氧化蔬果,選擇優質的蛋白質與油脂。
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